Para lograr una piel radiante, el truco perfecto está en la ingesta. La vitamina C es un poderoso aliado para hidratar tu rostro y combatir los efectos del paso del tiempo. Incluye en tu plan alimenticio a través de alimentos como cítricos, bayas o espárragos. Piensa la vitamina C como un escudo para tu piel, combatiendo los estrés oxidat